ฉบับนี้ขอกล่าวถึงเครื่องดื่มเบาๆ
ที่สามารถทำไว้ดื่มเองที่บ้านได้ และมีสรรพคุณทางยาจากสมุนไพรหลายชนิด
ที่เป็นสูตรตำรับของพื้นบ้าน ที่คอยให้บริการแก่ทุกท่านที่มาเยือนที่แห่งนี้
ที่มารูปภาพ : https://mgronline.com/qol/detail/9580000077295
การชงชานั้นจุดประสงค์เพื่อเป็นการสกัดสารสำคัญออกมาด้วยความร้อนในช่วงระยะเวลาสั้นๆ
เนื่องจากเป็นการป้องกันสารสำคัญถูกทำลาย และยังคงรสชาติ กลิ่น
ของสมุนไพรเหล่านี้เอาไว้ได้ด้วย
ตำรับ “ชาดอกไม้” จะประกอบด้วยสมุนไพร 3 ชนิด ได้แก่ ดอกจำปี,
เกสรบัวหลวง และดอกลีลาวดี ซึ่งจะใช้แบบแห้ง ผสมกันอยู่ในซองชา
โดยเมื่อต้องการดื่ม ก็เพียงเติมน้ำร้อน รอประมาณ 2-3 นาที ก็สามารถดื่มได้ทันที
สำหรับสรรพคุณของจำปี นอกจากจะเป็นดอกไม้สำหรับบูชาพระและมีกลิ่นที่หอมแล้ว
ยังมีสรรพคุณบำรุงหัวใจ บำรุงประสาท บำรุงโลหิต ในประเทศจีนนั้น ตำรับรักษาจมูกอักเสบจากภูมิแพ้
จะมีส่วนประกอบของพืชตระกูล magnolia ก็คือตระกูลวงศ์จำปีนั่นเอง โดยเค้าจะใช้ดอกนำมาตากแห้ง
แล้วก็จะผสมกับสมุนไพรอื่นๆ สำหรับรักษาภูมิแพ้
เกสรบัวหลวง
เป็นยาชูกำลัง บำรุงกำลัง บำรุงหัวใจ แก้อาการหน้ามืด วิงเวียนศีรษะ แก้อาการใจสั่นเป็นยาสงบประสาท
และช่วยขับเสมหะ โดยมีงานวิจัยทางเภสัชวิทยาหลายชิ้นที่ช่วยยืนยันฤทธิ์ของบัวหลวง
เช่น ฤทธิ์ต้านหัวใจขาดเลือด, ฤทธิ์ Antioxidant,
ฤทธิ์ต้านการทำลายของเซลล์ตับ , ฤทธิ์ลดไข้ เป็นต้น
ซึ่งบัวหลวงมีประโยชน์ในทุกส่วน โดยหลักๆแล้วจะเจอสารประเภทอัลคาลอยด์,
ฟลาโวนอยด์, ไกลโคซายด์ วิตามินและแร่ธาตุ ซึ่งมีจะประโยชน์ดังที่ได้กล่าวไป
ลีลาวดี
ดอกของลีลาวดีมีสรรพคุณพื้นบ้าน คือนำมาชงน้ำดื่มแล้วทำให้อารมณ์ดี
ซึ่งก็ได้มีนักวิจัยนำมาสกัดแล้วทดสอบฤทธิ์รักษาอาการกระวนกระวาย
ก็พบว่าได้ผลดีในสัตว์ทดลอง นอกจากส่วนของดอกแล้ว
ใบของลีลาวดีเราสามารถใช้ใบแห้งนำมาชงชาดื่มรักษาหอบหืดได้ อย่างไรก็ตามเนื่องจากทุกส่วนของต้นลีลาวดีจะมียางสีขาวขุ่นซึ่งเป็นพิษ
โดยสารที่เป็นพิษคือกรด Plumeric Acid ถ้าหากสัมผัสยางจะทำให้เกิดผื่นคันตามผิวหนัง
ผิวหนังอักเสบบวมแดง จึงควรระวังเวลาเก็บ
สุดท้ายจะสังเกตได้ว่าสมุนไพรทั้ง
3 ชนิดนั้นมีกลิ่นที่หอม นอกเหนือจากสรรพคุณทางยาที่ดีแล้ว เมื่อได้ดื่มจะทำให้อารมณ์ดี
หอมสดชื่น ช่วยระบบหายใจได้สำหรับผู้ที่มีปัญหาภูมิแพ้ หากท่านผู้อ่านอยากนำไปลองทำดื่มเองที่บ้าน
ก็ขอให้คำนึงถึงเรื่องความสะอาด ในวัตถุดิบที่ใช้ การเก็บรักษา
เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุด และปลอดภัยสำหรับตัวท่านเองครับ
No comments:
Post a Comment